ピーマンナムル
材料
（1人分）
ピーマン … 50ｇ
パプリカ（赤） … 1ｇ
パプリカ（黄） … 1ｇ
★ 塩ごまだれ … 25ml
作り方
１．ピーマン、パプリカは細切りにする。
２．電子レンジで６００W、２分加熱する。
３．ボールで２、塩ごまだれを和える。
４．器に盛る。
※お使いの機種によって加熱時間が若干異なる場合があります。
（1人分）
ピーマン … 50ｇ
パプリカ（赤） … 1ｇ
パプリカ（黄） … 1ｇ
★ 塩ごまだれ … 25ml
１．ピーマン、パプリカは細切りにする。
２．電子レンジで６００W、２分加熱する。
３．ボールで２、塩ごまだれを和える。
４．器に盛る。
※お使いの機種によって加熱時間が若干異なる場合があります。
