レシピ詳細
牛肉コロッケ(野菜入り)
材料
(1人分)
じゃがいも … 200g
玉葱(みじん切り) … 50g
キャベツ(千切り) … 60g
パセリ … 2g
★ 国産牛混ぜご飯の素 … 1袋(130g)
小麦粉 … 9g
卵 … 30g
パン粉 … 28g
バター … 7g
揚げ油 … 適量
作り方
1.じゃがいもは角切りにし、ゆでてつぶす。
2.玉葱はみじん切りにする。
3.フライパンにバターを熱し、2を炒める。粗熱を取る。
4.ボールで3、1、国産牛混ぜご飯の素を混ぜ合わせ、3等分にして形を整える。小麦粉・卵・パン粉の順につけ、180℃の油で揚げる。
5.器に4、キャベツを盛り、パセリを飾る。