こくうま鶏みそ炒飯 温玉のせ
材料
（１人分）
ご飯…２５０ｇ
鶏肉（もも）…７０ｇ
玉葱…７０ｇ
ピーマン…２０ｇ
温泉卵…１個
★鶏味噌焼きのたれ…３０ｍｌ
サラダ油…大さじ１／２
作り方
１．玉葱、ピーマンは５ｍｍ角に切る。
２．鶏肉は１．５ｃｍ角に切る。
３．フライパンに油を熱し、２、１を炒める。ご飯、鶏味噌焼きのたれを加えて炒め合わせる。
４．器に３を盛り、温泉卵のせる。
（１人分）
ご飯…２５０ｇ
鶏肉（もも）…７０ｇ
玉葱…７０ｇ
ピーマン…２０ｇ
温泉卵…１個
★鶏味噌焼きのたれ…３０ｍｌ
サラダ油…大さじ１／２
１．玉葱、ピーマンは５ｍｍ角に切る。
２．鶏肉は１．５ｃｍ角に切る。
３．フライパンに油を熱し、２、１を炒める。ご飯、鶏味噌焼きのたれを加えて炒め合わせる。
４．器に３を盛り、温泉卵のせる。
