ジンギスカン焼きそば
材料
（１人分）
中華麺…１２０ｇ
ラム肉…５０ｇ
キャベツ…４０ｇ
もやし…３０ｇ
ピーマン…２０ｇ
玉葱…２０ｇ
人参…１５ｇ
糸唐辛子…適量
★ジンギスカンのたれ…５０ｍｌ
サラダ油…大さじ１
作り方
１．キャベツはざく切り、玉葱、ピーマンは１ｃｍ幅に切る。人参は短冊切りにする。
２．ラム肉は食べやすい大きさに切る。
３．フライパンに油を熱し、２、１、もやし、麺を炒める。ジンギスカンのたれを加えて炒め合わせる。
４．器に３を盛り、唐辛子を飾る。
（１人分）
中華麺…１２０ｇ
ラム肉…５０ｇ
キャベツ…４０ｇ
もやし…３０ｇ
ピーマン…２０ｇ
玉葱…２０ｇ
人参…１５ｇ
糸唐辛子…適量
★ジンギスカンのたれ…５０ｍｌ
サラダ油…大さじ１
１．キャベツはざく切り、玉葱、ピーマンは１ｃｍ幅に切る。人参は短冊切りにする。
２．ラム肉は食べやすい大きさに切る。
３．フライパンに油を熱し、２、１、もやし、麺を炒める。ジンギスカンのたれを加えて炒め合わせる。
４．器に３を盛り、唐辛子を飾る。
