ほうれん草と人参の白和え
材料
（1人分）
豆腐（木綿） … 120ｇ
ほうれん草 … 8ｇ
人参 … 7ｇ
★ 即席！奈良漬けのたれ … 30ｇ
作り方
１．人参は細切り、ほうれん草はゆでて４ｃｍの長さに切る。
２．豆腐は水切りする。
３．ボールで崩した豆腐、１、即席！奈良漬けのたれを和える。
４．器に盛る。
（1人分）
豆腐（木綿） … 120ｇ
ほうれん草 … 8ｇ
人参 … 7ｇ
★ 即席！奈良漬けのたれ … 30ｇ
１．人参は細切り、ほうれん草はゆでて４ｃｍの長さに切る。
２．豆腐は水切りする。
３．ボールで崩した豆腐、１、即席！奈良漬けのたれを和える。
４．器に盛る。
