かつおのたたきと菜の花の生姜和え
材料
（１人分）
かつお（たたき）…８０ｇ
菜の花…３０ｇ
わかめ（戻し）…３０ｇ
★ジンジャーソース…２０ｍｌ
作り方
１．菜の花はゆでて３ｃｍの長さに切る。
２．かつおは食べやすい大きさに切る。
３．ボールで１、２、わかめ、ジンジャーソースを和える。
４．器に盛る。
（１人分）
かつお（たたき）…８０ｇ
菜の花…３０ｇ
わかめ（戻し）…３０ｇ
★ジンジャーソース…２０ｍｌ
１．菜の花はゆでて３ｃｍの長さに切る。
２．かつおは食べやすい大きさに切る。
３．ボールで１、２、わかめ、ジンジャーソースを和える。
４．器に盛る。
